被称为世界的屋脊和世界第三极。位于环太平洋-喜马拉雅火山地震带上，喜马拉雅山脉北侧，由于地震板块相互挤压导致其隆起，海拔3000米以上。它在中国西南部，四川省西部，新疆省南部，西临克什米尔高原，同印度等国家接壤。其经纬度为北纬25-30度，东经80-90之间。
其气候为高原山地气候，受大气环流影响，由于其自身海拔高，东部为为横断山区，且距太平洋较远，东部海洋的季风被阻挡，无法影响。但是比邻印度洋，距其较近，印度洋的暖流形成的海洋季风会稍微影响青藏高原东南部的气候变化，降雨较多，尤其是地形雨。温度较为温和。
由于气候复杂多变，所以有高寒缺氧，紫外线辐射，暴风雪等，所以这里人口稀少，但是这里有着重要的战略意义，所以1964 年印度在西方盟国的支持下悍然发动侵略，企图分裂中国，但是英勇顽强的人民解放军在党中央英明的领导下侵略者就被三下五除二全部逐出，维护了主权和领土完整，巩固了人民政权和民族关系。2006 年青藏铁路的通车极大促进了青藏地区的发展，在不久的将来，世界第三极将不是荒芜的景象而是繁荣和昌盛的。
